Колькасць паразітаў, якія атачаюць чалавека, супастаўляецца з вірусамі і бактэрыямі. Яны пранікаюць у арганізм праз рот, скуру і дыхальныя шляхі. У Расіі кожны год выяўляецца каля мільёна выпадкаў гельмінтызу. Часцей за ўсё дзеці хварэюць, дзякуючы асаблівасцям гігіенічнага паводзін і недастатковасці дэфіцыту. Ачышчэнне ад іх не з'яўляецца вялікай праблемай. Мы пагаворым пра найбольш эфектыўныя спосабы.
Якія паразіты могуць быць у целе
Як выдаліць паразітаў з чалавечага цела з таблеткамі? Для гэтага першапачаткова неабходна вызначыць, што ён заражаны. У чалавечым целе можа быць некалькі тыпаў паразітаў:
- чарвякі (гэта палоскі і круглыя чарвякі);
- Пісканісты;
- Блазагаваны;
- Аскарыды;
- Bacillus печані;
- Trichomonas;
- таксаплазма;
- Gardnerella;
- Гонакокі;
- Mycoplasmas;
- урэаплазма;
- Ламблія;
- хламідыі;
- грыбы роду Candida;
- Амебас;
- Розныя вірусныя мікраарганізмы.
Што за арандатары
Свет паразітаў шматлікія і зменлівы, у адпаведнасці з рознымі крыніцамі, існуе ад трох да пяцісот тыпаў чарвякоў і самых простых розных памераў, якія яны аддаюць перавагу жыць у кішачніку і іншых органах чалавека. Незаконныя жыхары ядуць за кошт уладальніка, пакідаючы пасля сябе толькі адлоўкі і таксічныя прадукты жыцця. З -за хранічнай, магчыма развіццё такіх сур'ёзных хвароб, як анкалогія, цяжкія формы анеміі, бранхіяльная астма, цыроз і недастатковасць функцыі печані.
Паразіты з'яўляюцца надзвычай жыццёвай сілай, іх нельга распазнаць на працягу многіх гадоў, маскіруюцца пад розныя паталогіі, уводзіць у зман чалавечую імунную сістэму, ствараючы яе для барацьбы з алергіяй, якія квітнеюць праз сваю віну на шкоду працы з іншымі праблемамі (пухліны, інфекцыі).
Часцей за ўсё гаворым пра чарвякоў, якія выяўляюцца ў лабараторыі і добра лечацца лекамі, як прызначаецца лекарам:
- Клас круглых чарвякоў ці нематод - самыя папулярныя паразітычныя істоты ва ўсім свеце, тыповыя прадстаўнікі якіх жывуць у кішачніку чалавека (якія не чулі пра карубары, сімпатыі, трыхінелы, лайнс).
- Клас стужкі чарвякоў або цэстодаў - усе яны з'яўляюцца біягельмантамі са складаным цыклам распрацоўкі. Часам яны дасягаюць велізарнай даўжыні, жывуць у тонкім участку кішачніка, але яны здольныя ўдарыць па розных органах. Прадстаўнікі - Echinococci, свініны і істужачны чарвяк, шырокая стужка.
- Клас энзальераў або трэмонтод - плоскія чарвякі абавязкова паразіты для людзей, яны абсталяваны спецыяльнымі ўсмоктвальнымі органамі для мацавання ў чалавечым целе. Самым яркім і небяспечным прадстаўніком з'яўляецца кот -бікелтэр (пячоначны сала).
- Пратазой - гэта патагенныя мікраарганізмы амебічнай дызентэрыі, Гардыя, Трыхамонас, таксаплазмы.
Сімптомы заражэння
Сімптомы пры заражэнні цела паразітамі могуць быць вельмі разнастайнымі. Напрыклад, вадкія крэсла, боль у жываце, завала, дэпрэсія, слабасць. Нават адчуванне дыскамфорту ў суставах і цягліцах. Часам вага цела рэзка мяняецца - чалавек пачынае хутка схуднець. З'яўляецца жорсткі апетыт, імунітэт парушаецца. З'яўляецца празмерная адчувальнасць да скуры. Калі паразіт знаходзіцца ў арганізме, чалавек можа назіраць вострыя кроплі ціску.
Часам з'яўляюцца сып, вугры, раздражненне, нават каросты. Запаленыя ўчасткі скуры могуць пачаць гнацца. Жаўтаватыя вочы вачэй таксама часам паказваюць паразітаў у целе. На скуры могуць з'явіцца расколіны і бародаўкі. Пазногці пачынаюць ламацца і разрэджваць. Генірурная сістэма запаляецца. У некаторых выпадках астма нават развіваецца. Гэта выклікае трывогу, і, адпаведна, узнікае пытанне, як выдаліць паразітаў з чалавечага цела.
Але вы не павінны адразу ў паніку. Шмат сімптомаў можа быць выклікана іншымі захворваннямі, у тым ліку прастудай. Таму ў любым выпадку неабходна пракансультавацца з лекарам, які паставіць дакладны дыягназ і вызначыць тып паразітаў і спосабы выдалення іх з цела. Але яшчэ да пачатку сімптомаў прафілактыка не пашкодзіць.
Паказанні
Лекары адрозніваюць шэраг клінічных праяў, калі вам прыйдзецца звяртацца да ачышчэння цела:
- Стрававальныя парушэнні.
- Завала.
- Дыярэя.
- Метэарызм.
- Паменшыць або павялічыць масу цела, без відавочнай прычыны.
- Сып розных этыялогій.
- Алергія.
- Боль у цягліцах і суставах.
- Агульная слабасць.
- Нервовая празмерная эксцытацыя.
- Памяншаецца памяць.
- Павышаная стомленасць і гэтак далей.
Лекары таксама адрозніваюць сімптомы гельмінтаў на жаночым целе:
- З'яўляюцца Беліс.
- Авары запаляюцца.
- Боль штомесяц.
- Фіброма.
- Міёма.
- Кісты.
- Запаленне наднырачнікаў.
- Паталогія мачавой бурбалкі.
- Дысфункцыя нырак.
Характэрныя асаблівасці гельмінтозу ў мужчын:
- Прастатыт.
- Імпатэнцыя.
- Нервовая празмерна і гэтак далей.
Прадукты распаду чарвякоў, таксінаў і таксінаў, якія паразіты адрозніваюцца падчас росту і развіцця, назапашваюцца ў розных органах і тканінах чалавека. Асноўнае месца лакалізацыі шкодных рэчываў заключаецца ў наступным:
- Дзеці.
- Посуд.
- Кішачнік.
- Печань.
Для ачысткі сістэм выкарыстоўваюцца розныя органы, выкарыстоўваюцца розныя метады. Аднак яны выбіраюцца на аснове асобных характарыстык цела. Выхад дзындраў пачынаецца з ачышчэння кішачніка з гельмінтаў. Менавіта ў ім назапашваецца найбольшая колькасць таксічных рэчываў.
Каб атрымаць эфектыўныя вынікі ачышчэння цела, патрабуецца паслядоўнасць дзеянняў. Пры чыстцы лекары прытрымліваюцца наступнага алгарытму:
- Кішачнік.
- Печань.
- Страўнік.
- Дзеці.
- Посуд.
- Суставы.
Падрыхтоўка цела да ачышчэння паразітаў
Давайце высветлім, як правільна выдаліць паразітаў з цела перад гэтай працэдурай, неабходна спачатку прайсці курс экспертызы. Спатрэбіцца выбраць эфектыўны метад лячэння. Акрамя таго, таксама могуць быць выяўлены супрацьпаказанні да некаторых прэпаратаў або метадаў ачысткі. Больш за тое, на фоне хранічных захворванняў, запалення або абвастрэнняў.
Перш чым ачысціць арганізм ад паразітаў, неабходна перайсці на здаровую дыету. У ідэале вегетарыянец. Ён павінен быць выключаны з рацыёну для тлушчу і цяжкіх страў, на працягу двух тыдняў, каб прытрымлівацца зберагаючых дыеты нашча. Неабходна спажываць столькі садавіны, сырой гародніны, піць свежапрызнаныя сокі. Цукар і рафінаваная ежа павінны быць выключаны з рацыёну.
Важна выконваць правільны рэжым піцця. Вы можаце выкарыстоўваць толькі чыстую пітную ваду ў колькасці не менш за два літры штодня. Неабходна выключыць газаваныя напоі, загадзя чысціць ныркі, печань і кішачнік. Пакутуе ад завала - выкарыстоўвайце клізмы, ачышчаючы кішачнік. Для гэтага вы можаце выкарыстоўваць дэкакты з тансі, рамона, палыну, календулы і крываўніка.
Як ачысціць цела паразітаў, выкарыстоўваючы таблеткі
Як эфектыўна выдаляць паразітаў з цела? Калі вы падыдзеце да гэтага пытання правільна, то неабходна выкарыстоўваць не толькі наркотыкі, але і выкарыстоўваць дапаможныя народныя сродкі. Больш за тое, лячэнне павінна праходзіць у некалькіх этапах.
Іх тры. Першы арганізм - гэта папярэдняя падрыхтоўка. Прадстаўлены прэпараты, якія змяшчаюць раслінныя алею. На трэцім этапе прызначаюцца прэпараты, якія аднаўляюць імунітэт і функцыі печані, нырак, кішачнікаў і г.д., а таксама вітамінавых комплексаў. Самым галоўным з'яўляецца аднаўленне печані.
І як выдаліць паразітаў з чалавечага цела з таблеткамі? Для гэтага шмат антилиминтических прэпаратаў.
Як ачысціць цела паразітаў з народнымі сродкамі
Існуе мноства спосабаў, якія выкарыстоўваліся даўно сярод людзей. Мы пералічваем метады, якія выкарыстоўваюцца часцей за ўсё.
Вельмі карысна ведаць, як прынесці паразітаў народных сродкаў. Калі ў чалавека няма гастрыту і язваў, то для ачышчэння можна выкарыстоўваць востры перац. Калі ён спажываецца ў вялікай колькасці, то чарвякі, шкодныя бактэрыі хутка знікнуць. Але ў любым выпадку гэты метад можа нанесці шкоду страўніку. Таму рэкамендуецца выкарыстоўваць яго вельмі ўважліва. Ён проціпаказаны дзецям адназначна.
Ачышчэнне звычайным лукам падыходзіць, калі на арганізм ўплываюць аскарыды і шпількі. Для лячэння вазьміце лямпачку і старанна нарэзаны. Наліце шклянку кіпеню і настойвайце на 12 гадзін. Затым настойку фільтруюць і п'юць палову шклянкі штодня. Курс лячэння складае 4 дні.
Як выдаліць паразітаў з цела з народнымі сродкамі? Добры спосаб - гэта свечка часныку. Гэта даволі цікавы і эфектыўны метад. Каб прыгатаваць свечку, яны бяруць некалькі лустачак часныку, якія здрабняюцца на тонкай тарцы альбо здробненай. Затым гэты качар выліваецца невялікай колькасцю цёплай варанай вады і настойвае на паўгадзіны. У атрыманым тоўстым растворы вада замочваецца і абгортваецца ў павязку. Устаўце яго ў анус на 20 хвілін. Такі каламут з часнаком можа быць выкарыстаны для клізмы, дадаючы ў ваду.
Скіды з сырой морквы дапамагаюць захаваць цела ад дробных чарвякоў. Дастаткова прымаць адну сталовую лыжку кожны дзень два разы на дзень.
Для ачышчэння вы можаце зрабіць інфузорыя цыкорыя. Для гэтага спатрэбіцца 1 чайная лыжка дробна цёртага кораня. Акрамя таго, спатрэбіцца тая ж колькасць сухой тансу і яўровасці. Усе інгрэдыенты старанна змешваюцца. Атрыманую сумесь наліваюць двума шклянкамі вады, настойваюць на вадзяной лазні на працягу 15 хвілін. Вам трэба піць настой на пустым страўніку ў чвэрць шклянкі. Курс лячэння - тыдзень.
Як выдаліць паразітаў з цела ў дзіцяці
Як выдаліць паразітаў з цела дзіцяці эфектыўным і бяспечным? Існуе мноства народных метадаў, якія дапамагаюць зрабіць гэта. Напрыклад, вы можаце выкарыстоўваць какосы. Гэты інструмент лепш для дзяцей. Цыначка какосавага арэха дробна паціраецца і змешваецца з малаком. Трэба браць тры разы на дзень да ежы на 1 ч.л. Калі выкарыстоўваецца для дарослага, доза падвойваецца. Курс лячэння - тыдзень. Потым перапынак зроблены на працягу 14 дзён. І зноў паўтараецца штотыднёвы курс.
Вельмі важна назіраць за асабістай гігіенай і заўсёды мыць рукі перад ежай і пасля хады па вуліцы. Для таго, каб выдаліць усе мікробы з рук і не пераносіць іх у цела. Цела дзіцяці не такое моцнае, як у дарослых.
Як атрымаць паразітаў у дзіцяці? Гэта павінна быць вельмі асцярожным у выкарыстанні наркотыкаў. Вы не можаце выкарыстоўваць іх без кансультацый з лекарам. Любое лекі звычайна мае шэраг супрацьпаказанняў. І яго трэба выкарыстоўваць для дзяцей з асаблівай асцярожнасцю.
У немаўлятаў чарвякоў часцей за ўсё сустракаецца з паразітаў. Але для эфектыўнага лячэння неабходна не толькі выбраць правільны прэпарат, таксама важная дазавання. Толькі лекар можа гэта вызначыць. Пры вялікім назапашванні паразітаў дзеці прызначаюць складаныя курсы, у якіх адразу выкарыстоўваюцца некалькі наркотыкаў і народных метадаў. Больш за тое, пры любым лячэнні неабходна зрабіць невялікія перапынкі.
Лекі
Асноўнымі праблемамі лячэння наркотыкамі з'яўляюцца разнастайнасць тыпаў паразітаў і таксічнасць большасці лекаў.
Лячэнне дзеліцца на тры этапы:
- Падрыхтоўка - детоксікацір, ліквідацыя дэфіцыту вітамінаў і стрававальных ферментаў.
- Пазбаўленне ад гельмінтаў і паразітаў - гэта пэўнае лячэнне.
- Аднаўленне - гэта другая стадыя детоксікаціі для выдалення распаду і жыцця, аднаўлення метабалізму.
Важна! Лекі нельга выкарыстоўваць без кансультацый з лекарам.
Ачышчэнне содай
Як выдаліць паразітаў з чалавечага цела з содай? Менавіта гэты метад лячэння трэба старанна лячыць. Хоць, паводле многіх, лекі часта больш эфектыўныя, чым дарагія лекі. Гэты метад ставіцца да народных метадаў. Працэдура складаецца з содавых клізмаў, якія выкарыстоўваюцца ўвечары.
Курс лячэння складае два тыдні. Яго можна праводзіць два разы на год. Згодна з назіраннямі людзей, якія прайшлі такое лячэнне, пасля першага курсу нармальны апетыт аднаўляецца, праходзяць непрыемныя адчуванні, і нервовая сістэма ўзмацняецца.
Для клізмы вазьміце 800 мл вады, у якой дадаюцца 30 грамаў соды. Некаторыя людзі аддаюць перавагу дадаваць трохі солі. Затым раствор ўстаўляецца ў прамую кішку.
Вы можаце знайсці шмат гісторый, як атрымаць паразітаў з содай. Толькі цяпер лекары з народным меркаваннем, што гэта дапамагае выгнаць чарвякоў з цела, не згодныя. Паколькі паразіты жывуць у асноўным у верхняй частцы кішачніка і ўніз толькі для пракладкі яек. І калі паразіты былі там падчас працэдуры, вядома, яны іх памыюць. Але астатнія шнуркі не закрануць. І яны не баяцца соды.
Будзьце асцярожныя
Паводле статыстыкі, больш за 1 мільярд чалавек заражаныя паразітамі. Вы можаце нават не падазраваць, што вы сталі ахвярай паразітаў.
Лёгка вызначыць наяўнасць паразітаў у арганізме адным сімптомам - непрыемным пахам з рота. Спытаеце блізкіх, ці ёсць у вас пах рота раніцай (перш чым чысціць зубы). Калі гэта так, з верагоднасцю 99% вы заражаныя паразітамі.
У мужчын прычына паразітаў: прастатыт, імпатэнцыя, адэнома, цыстыт, пясок, камяні нырак і мачавая бурбалка.
У жанчын: боль і запаленне яечнікаў. Развіваюцца фіброма, міёма, кісламатычная мастопатыя, запаленне наднырачнікаў, мачавой бурбалкі і ныркі. А таксама сэрца і рак.
Мы адразу хочам папярэдзіць, што вам не трэба бегчы ў аптэку і купляць дарагія лекі, якія, па словах фармацэўтаў, будуць трапляць усе паразіты. Акрамя таго, большасць наркотыкаў надзвычай неэфектыўныя, акрамя таго, яны наносяць вялікую шкоду арганізму.
Як ачысціць печань ад паразітаў
Лепш за ўсё пачаць чыстку печані пасля таго, як гэтая працэдура ажыццяўляецца з кішачнікам. Звычайны яблычны сок і аліўкавы алей вельмі добра дапамагаюць. Згодна з адным з метадаў, курс лячэння складае тыдзень. Падчас яго толькі яблычны сок п'яны. Гэтыя садавіна ўтрымліваюць кіслату, якая дапамагае пашырыць жоўцевыя пратокі.
Праз 7 дзён, адначасова з сокам, трэба выпіць шклянку аліўкавага алею. Вы можаце ёсць у адной глыток ці невялікіх глытках, чаргаючы алей з сокам. Але гэты метад трэба ставіцца з асцярожнасцю. Не кожны арганізм зможа яго супрацьстаяць, а не для кожнага чалавека, які ён падыходзіць.
Як выдаліць паразітаў з печані пры дапамозе гарбузовага насення? Гэты метад бясшкодны і выкарыстоўваецца нават для дзяцей. Патрабуецца працэдура чысткі: 300 грамаў гарбузовага насення, 1 ст.л. л. Мёд і магнезія (серная сульфат). Насенне інтэрпрэтуюцца, пакуль не будзе атрымана аднастайная маса, у ёмістасць дадаюцца мёд і 50 грамаў кіпячай вады. Усё старанна змешана.
Яны выкарыстоўваюць атрыманую сумесь раніцай, нашча. Ешце ўсю масу на працягу гадзіны. Праз 3 гадзіны бяруцца слабільнае (магнезія). Прапорцыя складае 1,5 ч.л. Для паловы шклянкі вады. Потым, праз паўгадзіны яны робяць звычайную клізму. Такое ачышчэнне трэба рабіць два разы на год. Інтэрвал паміж імі павінен быць адзін месяц. Пачынаючы з другога года, працэдуры ўборкі дастаткова толькі адзін раз.
Як выдаліць паразітаў з цела з народнымі сродкамі? Варта звярнуць увагу на лекавыя травы. Яны выдатна чысцяць не толькі печань, але і ўвесь арганізм у цэлым. Для ўборкі яны прымаюць: Яўрова, тансі, дубовая кара, рамонак, святога Джона, раздушыцца кара і бессмяротнага. Падрыхтуйце 1 чайную лыжку кожнай травы, змяшайце і варыце 0,5 л кіпячай вады ў тэрмасе. Інфузія рыхтуецца да вечара. Вазьміце яго раніцай, 100 грамаў штодня. Курс лячэння складае 10 дзён. Пасля гэтага ажыццяўляецца перапынак на 4 дні. Затым паўтараецца працэдура ачысткі. Ён ажыццяўляецца толькі раз у год.
Касторка і каньяк
Людзі проста тлумачацца эфектыўнасцю гэтага метаду: пасля таго, як чалавек выпівае алкаголь, які змяшчае напой, паразіт п'яны, расслабляецца і не можа цвёрда заставацца на слізістай абалонцы кішачніка, таму ён хутка выводзіцца з калавымі масамі. Калі, акрамя таго, выпіце каньяк з кастором, эфект працэдуры перавысіць усе чаканні, паколькі прадукт аказвае магутны слабільны эфект.
Сапраўды, касторовое алей часта рэкамендуецца нармалізаваць крэсла для завала, а каньяк змяшчае дубільныя рэчывы і вінаградны алкаголь, якія выклікаюць скарачэнне цягліц паразітаў і прымушаючы ўсмоктвальныя шклянкі і гаплікі, якія яны капаюць у сценку кішачніка. Але такое народнае лячэнне эфектыўна толькі супраць гельмінтаў, метад не працуе на самых простых паразітах.
Каньяк
Мы прыбіраем ад чарвякоў з кастором і каньякам:
- Спачатку вы павінны назапасіцца якасным напоем, бо падробка жаданага эфекту не будзе;
- Раніцай, на пустым страўніку, яны п'юць 50 мл каньяку і касторового алею;
- Абгарніце гэтую сумесь цёплай салодкай гарбатай;
- Ачышчэнне кішачніка пачнецца літаральна праз некалькі хвілін. У той жа час, найбольшая колькасць чарвякоў будзе вызвалена з апошнім заклікам да дэфекацыі.
Часам усе паразіты не пакідаюць кішачнік пасля адной працэдуры. Такім чынам, варта прайсці курс ачысткі 3-5, зрабіць перапынак на тыдзень і паўтарыць лячэнне.
Як ачысціць кішачнік ад паразітаў
У дадатак да вышэйзгаданых прэпаратаў для ачысткі кішачніка ад чарвякоў, вы можаце выкарыстоўваць клізмы з лекавымі травамі. Як выдаліць паразітаў з кішачніка такім чынам? Eleutherococcus і Spirulina будуць вельмі карыснымі для гэтага. Гэтыя расліны ўяўляюць сабой детоксанты, звязваюць і выдаляюць усе таксічныя рэчывы, сярод якіх трапляюць шпількі і шматлікія шкоднасныя бактэрыі.
Калі яны пытаюцца пра тое, як выдаліць велізарны паразіт з цела, мы можам смела адказаць, што Элеўрокок і спіруліна ствараюць умовы невыносных для жыцця (незалежна ад іх памеру), чым прымушаюць іх пакінуць як мага хутчэй, што стала непрыдатным для іх жыцця. Акрамя таго, гэтыя расліны выдатна аднаўляюць імунітэт, ахоўныя рэакцыі, спрыяюць хуткаму аднаўленню кішачніка, слізістай абалонкі і жоўцевых шляхоў.
Дадатковыя рэкамендацыі
Перш чым прыняць наркотыкі, лепш пракансультавацца з лекарам, які прызначыць дазоўку і курс лячэння, у залежнасці ад выяўленасці алкагольнага ап'янення.
Калі немагчыма адлюстраваць паразітаў, не параіўшыся з лекарам
У некаторых выпадках немагчыма адклікаць паразітаў. У:
- цяжарнасць і грудное гадаванне;
- сардэчна -сасудзістыя захворванні;
- анкалогія;
- абвастрэнне хранічных захворванняў (любы);
- высокая тэмпература;
- прастуда;
- вострая нырачная або пячоначная недастатковасць;
- Язва страўніка, гастрыт;
- крывацёк (уключаючы менструацыю).
Асноўныя спосабы пранікнення
У большасці паразітаў няма ўласных нервовых, сардэчна -сасудзістых сістэм. Іх геніталіі кідаюць дзясяткі і сотні тысяч яек у навакольнае асяроддзе. Лічынкі і яйкі стабільныя і доўгі час застаюцца жыццяздольнымі.
Эксперты адрозніваюць такія спосабы заражэння цела паразітамі:
- заражаная вада і глеба;
- дрэнная апрацоўка прадуктаў (ужыванне ў ежу брудных гародніны або садавіны, недабудаванае мяса ці рыбу);
- кантакты з жывёламі;
- укусы насякомых;
- цесныя кантакты з паразітам;
- Парушэнне правілаў асабістай гігіены.
Папярэджанне
Каб не задаваць пытання, як выдаліць паразітаў з чалавечага цела, а не пакутаваць ад іх прысутнасці і непрыемных сімптомаў, неабходна выконваць правілы асабістай гігіены і своечасова праводзіць прафілактыку. Цела дзяцей пакутуе большасцю чарвякоў і шкурных чарвякоў. Ён заражаны значна часцей, чым дарослы.
Таму вы заўсёды павінны мыць рукі пасля прагулкі, наведваючы туалет і перад ежай. Нарэжце пазногці, чысціце зубы штодня, мыйце і г.д. Ніжняе ніжняе бялізну трэба мяняцца штодня, а пасцельная бялізна - раз на тыдзень. Пасля мыцця яго трэба старанна прасаваць гарачым жалезам з абодвух бакоў.
Правілы гігіены павінны выконваць не толькі дзяцей, але і дарослых. Вы не павінны дапускаць цесных кантактаў дзіцяці з хатнімі жывёламі. На вуліцы вам трэба навучыць яго не выбіраць закінутыя прадметы, а не дакранацца да бадзяжных жывёл.
Мокрая чыстка павінна пастаянна праводзіць у гасцінай. Цацкі, прывезеныя з вуліцы, трэба мыць мылам. Перад выкарыстаннем неабходна пагрузіцца з гароднінай і садавінай з гарачай вадой. Рыбу і мяса можна ёсць толькі пасля ўважлівага тэрмічнага лячэння. Не піце вадаправодную ваду непасрэдна з крана.
Улічваючы цяперашнюю экалагічную сітуацыю і стан гарадской воднай трубаправоды, мы павінны быць больш сур'ёзна ставіцца да вады, якую мы п'ем. Карысная ўстаноўка розных фільтраў і ачышчальнікаў. Калі такой магчымасці няма, то вам трэба піць выключна вараную ваду.